GIRLS留学 オーストラリアなう ビーチで朝ヨガ♪

GIRLS留学 オーストラリアなう ビーチで朝ヨガ♪

GIRLS留学 オーストラリアなう ビーチで朝ヨガ♪

オーストラリアに来て、1度はしたいと思っていたこと。

ビーチで朝ヨガ!!!!

日本ではホットヨガを1度だけ。

通いたいと思いつつ、後回しにし続けていました。。

留学へ来て、ゴールドコーストではヨガができるところがたくさんあると聞いたので これを機に始めようと決意!

ただ学校の時間と被っていたり、場所が遠すぎたり、、 やっと比較的近くで土日にやっているヨガを見つけることができました!

日曜の8時半から1時間ほど、今回はビーチではなくホール内で。

女性だけかと思えば、男性も何人かおり、年齢層も子供から高齢者まで幅広くいました。

音楽をかけながら、きついポーズも簡単なポーズもあり、 いい感じに汗をかきリラックスできました。

ゴールドコーストでは、毎朝ランニングやウォーキングをしている方でいっぱいです!

私のホストファミリーにも毎日ジムに行って体を鍛えているそうです。 昼に近づくにつれて、気温があがるので朝早くから活動する方が本当に多い!!

そして、道ですれ違うと多くの方が

Hi!やGood morning!

と声をかけてくれるんです!これだけで、すごく気持ちのいい朝になりますよね!

最初は驚きましたが、最近は自分から挨拶するようになりました。

次はビーチ近くの公園でヨガ!ヨガプラス朝焼けのビーチを見れるので、すごく楽しみです!

写真楽しみにしていてください!笑

------------------------------------------------------- WRITER ちひろ 2015年11月からゴールドコーストへ初語学留学へ行きます。 初めてがたくさん詰まったこの留学で感じたことや 勉強になったことをできる限り伝えたいと思います。 学生の時に始めたダンスを今でもしており、 とにかく体を動かすことが大好きです。

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